Skyrock.com
  • ACCUEIL
  • BLOGS
  • PROFILS
  • CHAT
  • Apps
  • Musique
  • Sources
  • Vidéos
  • Cadeaux
  • Cashback
  • Connecte-toi
  • Facebook
  • Google+
  • Crée ton blog

  • Blog
  • Profil

Toi aussi tu peux le faire!

Photo de secrets-de-mon-regime

secrets-de-mon-regime

Blog secret

Description :

Quand une fille de 21 ans décide de maigrir et d'atteindre un objectif ça donne ça...

• 162cm

• Poids le haut : 73kg

• Poids actuel : 52kg

• Poids souhaité : 48kg

J'irais jusqu'au bout, et personne ne me barrera la route!

  • Envoyer un message
  • Offrir un cadeau
  • Suivre
  • Devenir VIP
  • Bloquer

Ses Honneurs (26)

  • Mobile
  • Anniv' 2 ans
  • Fans 100
  • Zlataneur
  • Halloween
  • Saint Bernard

» Suite

Son profil

Profil de secrets-de-mon-regime
secrets-de-mon-regime27 ans
Genappe
Belgique

Partage

  • Tweet
  • Amis 0

Design by secrets-de-mon-regime

Signaler un abus

Infos

  • Création : 13/06/2011 à 07:42
  • Mise à jour : 11/05/2015 à 20:25
  • 63 254 visites
  • 55 visites ce mois
  • 249 articles
  • 1 524 commentaires
  • 673 amis
  • 739 favoris
  • 1 014 kiffs

Son morceau préféré

Led Zeppelin - Babe, I'm gonna leave you.

Jouer RUINES HUMAINES. † Led Zeppelin - Babe, I'm gonna leave you.

Skyrock music Ajouter

Tags

  • crudivore
  • Divers
  • Défis
  • Evolution
  • Exercices
  • frugivore
  • Good Morning!
  • Inspiration
  • Mensurations et évolution
  • Nouveau régime
  • Objectif
  • Obsession
  • Plans repas
  • rawvegan
  • Recettes
  • Santé
  • Sondages
  • Taille 36
  • Trucs et astuces
  • vegan

» Suite

Ses archives (246)

  • Reprise du blog
    Je vais reprendre le blog et renoter ce...
  • Evolution en année
  • Retour :)
    Bonjour voilà je suis de retour après 2...
  • Recommence!
    Après des putains de crises de boulimie,...

» Suite

Ses fans (742)

  • lebourjois
  • lebonheurduregime
  • Alice1977
  • liludykyenak
  • aboudalaswad
  • unenouvellevie54
  • Proan-a-092
  • vainquons

» Suite

Sources (739)

  • meregime3
  • Objectif-maigrir-50
  • Beautiful-girls-Pix
  • turnskinny
  • Mincir-en-2oo9
  • zero-calorie066
  • farandole-de-gourmandise
  • xxx-objectif-minceur-xx
  • 48kilos-objectifs
  • Non-O-kilos2011

» Suite

Liens Skyrock Publicité

Abonne-toi à mon blog ! (2 abonnés)

RSS

Retour au blog de secrets-de-mon-regime

Jeudi 18 Août

Jeudi 18 Août
Petit Déjeuner
 
• Omelette (2 oeufs) avec poivrons rouges
• Crudités
• Deux petites tranches de pain
• Un yaourt Weigth Watchers à la pêche
• Un thé minceur
 
Jeudi 18 Août
 Dîner (Déjeuner)
 
• Gratin de tomates et de brocolis
• Un peu de soupe tomate céléri (un demi bol)
• Un petit suisse
 
Jeudi 18 Août
Goûter

• Une pomme avec un peu de cannelle
 
Jeudi 18 Août
Souper

• Un bol de céréales All Bran avec lait de soja 
• Une demi banane et 50gr de myrtilles




Activités sportives réalisées sur la journée
 
• Vingt minutes exercices musculaires
• Une petite heure de marche
• Quarante minutes de vélo
• Vingt-trente minutes de step (réglé au maximum)
Tags : Plans repas
​ 1 | 0 |
​
0
Commenter

#Posté le jeudi 18 août 2011 14:04

Modifié le jeudi 18 août 2011 16:32

  • Amis 0
  • Tweet
  • Commentaires
  • Kiffs
  • Remix

Plus d'informationsN'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (54.81.116.187) si quelqu'un porte plainte.

Connecte-toi

Article précédent

Article suivant

Skyrock.com
Découvrir
  • Skyrock

    • Publicité
    • Jobs
    • Contact
    • Sources
    • Poster sur mon blog
    • Développeurs
  • Infos

    • Ici T Libre
    • Sécurité
    • Conditions
    • Aide
    • Signaler un abus
    • En chiffres
  • Apps

    • Skyrock.com
    • Skyrock FM
    • Smax
    • Yax
  • Autres sites

    • Skyrock.fm
    • Tito Street
    • Tasanté
    • kwest
    • Zipalo
    • oMIXo
  • Blogs

    • L'équipe Skyrock
    • Music
    • Ciné
    • Sport
  • Versions

    • International (english)
    • Belgique (français)
    • Site mobile